Zdraví

Buď fit i v zaměstnání : kondiční program pro tělo i duši

Name: Buď fit i v zaměstnání : kondiční program pro tělo i duši
Author: Angela Frank
ISBN: 9788085872132

Angela Frank

Tvé hodnocení

Zatím nehodnoceno

Žánr Zdraví

ISBN 9788085872132

Motto 1995 Vazba: pevná s obálkou Stav: Velmi dobrý Kondiční program pro tělo a duši.Kniha radí, jak dostát vysokým požadavkům v zaměstnání a jak zvládat stres s tím spojený, na základě deseti kondičních faktorů.Obsahuje kondiční denní plány a některé příklady cvičení, racionální stravy, zdravého jídelníčku a recepty.

Přidat do oblíbených

Přidat na polici