Cantienica
Ikar 1999 Vazba: pevná Stav: Dobrý, lehce zašlé desky, ohnuté rohy stránek Nová metoda pro zformování dokonalé postavy, nazvaná podle její autorky cantienica. Paní Cantieni začínala jako cvičitelka kalanetiky v Curychu, ale postupně se odklonila od tohoto cvičení a vymyslela lepší, zdravější a efektivnější tréninkový program. Cantienica zahrnuje řadu programů zaměřených pro specifické účely - program proti vráskám a stresu, cvičení pro pánevní dno, posilovací program atd. Cvičení je trojrozměrné, tedy nejen pohyby nahoru-dolů či vpravo-vlevo, přizpůsobené svalům a k...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!