Jak máš pružnou páteř, tak jsi starý, aneb, Jak se stát mladším
Schneider 1992 Vazba: pevná Stav: Dobrý Lék pro vaše záda. V první části knihy se čtenář seznámí se základními poznatky o páteři, kde jsou nové pohledy na páteř a její vztahy k člověku jako celku.Druhá část přináší přirozené prostředky použitelné pro udržování pružnosti páteře a pro odstranění zdravotních potíží spojených s neoptimálním fungováním páteře. Jsou zde jak informace tak i metodika, cílené cviky i celé soubory cviků s preventívní účinnosti.Zároveň je zde funkční návod na doplňkovou léčbu při onemocnění páteře vhodné k od...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!