Moje cesta k sobě
Moje cesta k sobě je praktická pracovní kniha, která vás provede sebereflexí a pomůže
vám objevit odpovědi na otázky, které si možná dlouho kladete. Autorka Sabrina Fleisch
ukazuje, jak díky pozitivní psychologii a systematickým otázkám přesměrovat své
myšlenky, zbavit se neprospěšných vzorců a vědomě si vytvářet život, který vás naplňuje.
Každý týden dostanete prostor k zamyšlení – nad svými cíli, hodnotami, zvyky i
emocemi. Cvičení a otázky vás povedou k tomu, abyste si uvědomili, co skutečně
potřebujete, co vás posiluje a jak si můžete vytvořit svět, v němž budete spokojenější a
klidnější.
Kniha přináší inspirativní příběhy, testy a praktické techniky, které vám pomohou lépe se
poznat a posílit vlastní sebedůvěru. Deset minut týdně stačí k tomu, abyste získali více
energie, radosti i odvahy k důležitým životním krokům.
vám objevit odpovědi na otázky, které si možná dlouho kladete. Autorka Sabrina Fleisch
ukazuje, jak díky pozitivní psychologii a systematickým otázkám přesměrovat své
myšlenky, zbavit se neprospěšných vzorců a vědomě si vytvářet život, který vás naplňuje.
Každý týden dostanete prostor k zamyšlení – nad svými cíli, hodnotami, zvyky i
emocemi. Cvičení a otázky vás povedou k tomu, abyste si uvědomili, co skutečně
potřebujete, co vás posiluje a jak si můžete vytvořit svět, v němž budete spokojenější a
klidnější.
Kniha přináší inspirativní příběhy, testy a praktické techniky, které vám pomohou lépe se
poznat a posílit vlastní sebedůvěru. Deset minut týdně stačí k tomu, abyste získali více
energie, radosti i odvahy k důležitým životním krokům.
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!