Nikdy není pozdě
Ikar 2007 Vazba: pevná Stav: Dobrý, desky s oděrkami Stejně jako pečujeme o své tělo, je třeba se starat také o mozek. Činnost mozku ovlivňuje naše celkové zdraví. Americký neurolog proto nabízí čtenářům program pro zlepšení činnosti mozku, který úspěšně praktikuje na svých klinikách v USA. Základem tohoto programu je ochrana před toxickými látkami, dostatek spánku, kvalitní strava, tělesný pohyb a cvičení zaměřená na různá koordinační centra, působení hudby, potravinové doplňky a vůbec schopnost zdravě stárnout. Kniha v první části nabízí vysv...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!