Psychické zvládnutí diety
Alternativa 1996 Vazba: brožovaná Stav: Dobrý Ako dosiahnuť trvalú štíhlosť bez frustrácie a hladovania zapojením duševných a duchovných síl, vlastných každému človeku. Podľa štatistík sa iba 5-tim percentám z tých, ktorí sa rozhodli schudnúť pomocou diéty, podarilo znížiť telesnú hmotnosť a udržať si ju. Ako to urobili? Tajomstvo nespočíva v rátaní kalórií. Nebezpečný cyklus zníženia-zvýšenia telesnej hmotnosti, ktorý trápi 95 percent všetkých diétarov, v skutočnosti spomaľuje metabolizmus, pre telo je ťažšie rozložiť potravu a tak sa s...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!