Výživa podle metabolických typů
Eminent 2008 Vazba: pevná Stav: Dobrý, až velmi dobrý Přední americká dietoložka Ann Louise Gittleman nabízí ve své převratné knize společně se svými spoluautory jedinečný koncept diety přizpůsobené individuálním potřebám každého člověka. Hlavní důraz přitom klade na náš původ, genetické dědictví a na krevní skupinu. Ukazuje, jak se máme naladit na našeho „nejvyššího guru“, kterým je naše vlastní tělo - protože právě ono ví nejlépe, co máme jíst. Kniha obsahuje kromě jiného i dotazník, který vám pomůže určit, jestli jste pomalí nebo rychlí spalo...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!