Záda, klouby a vše co vás bolí
Svojtka & Co 2006 Vazba: brožovaná Stav: Dobrý Příručka pomáhá odstranit nebo zmírnit bolesti zad, kostí a kloubů pomocí cvičení a zdravé životosprávy.Kniha je rozdělena do oddílů. Každý je věnován některé z částí pohybového aparátu člověka. V jednotlivých kapitolách probírá autor funkci těchto částí a radí, jak postupovat při bolestech a nemocech. Na závěr každé kapitoly autoři připojují soubor léčebných cviků, které by měly pomoci člověku od bolestí nebo je aspoň zmírnit. Důraz se také klade na správnou životosprávu a prevenci. Doplněno...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!