Dejte sbohem distresu
Scarabeus 1995 Vazba: brožovaná Stav: Dobrý Umíte rozlišovat mezi stresem, eustresem, distresem a stresory? V této knize se dozvíte, jak může být stres životu prospěšný a jak může naše zdraví ohrožovat. Známa psycholožka uvádí v příručce návody, jak se vypořádat se stresory, vyhnout se účinkům distresu, jak být zdravý a úspěšný.
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!