Hubneme podle Atkinse
Ikar 2005 Vazba: pevná Stav: Dobrý Kniha podrobně představuje Atkinsovu redukční dietu jako cestu k zdravému životnímu stylu, který umožňuje udržet si celoživotně svoji hmotnost pod kontrolou. Hlavní pozornost při tomto dietním režimu je věnována sacharidům. Jejich nadměrná konzumace totiž vede ke kolísání hladiny krevního cukru, z čehož pak plyne mnoho dalších zdravotních problémů včetně tloustnutí. Proto při hubnutí podle Atkinse je nezbytné omezit konzumaci sacharidů, povoleny jsou jen vybrané nízkosacharidové výrobky. Naop...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!