Tajemství mládí III. Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očišťující dřeň/mozek

Pokročilé formy čchi-kungu, které se po dlouhá staletí i v Číně předávaly pouze v úzkém okruhu zasvěcených a po částech se začaly zveřejňovat teprve v minulém století. Díky p. Yangovi se dostávají touto formou i k nám.
Závěrečný svazek popisuje tréning Si-suej čchi-kungu. Závěr je pak věnován různým otázkám. V dodatcích jsou pak bylinné předpisy pro tréning I-ťin a Si-suej ťingu a rejstřík a překlad čínských pojmů.