J.H. Pilates - cvičení pro dokonalou postavu --a aby záda nebolela
Svojtka & Co 2002 Vazba: brožovaná Stav: Dobrý Cvičení pro dokonalou postavu... a aby záda nebolela .Osvojením si Pilatových "promyšlených cviků" si můžete zformovat krásnou a pružnou postavu. Při tomto cvičení je velmi důležité, abyste se soustředili na každý pohyb. Jenom tak odhalíte tajný klíč k plochému břichu, štíhlým končetinám, silným zádům a graciéznosti tanečních pohybů. Pilatova technika sice vznikla před 75 lety, ale její blahodárné účinky na tělo i duši jsou oceňovány dodnes.- Rozvíj í tělesný půvab a eleganci pohybů- Zvyšuje...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!