Pilates pro rehabilitaci
Grada 2010 Vazba: brožovaná Stav: Velmi dobrý Pilatesova metoda cvičení je odlišná od tradičního rehabilitačního programu, který se zaměřuje na izolovaný sval. Většina Pilatesových cviků zaměstnává celé tělo, trénuje jednotlivé části současně prostřednictvím stabilizace a pohyblivosti. Největší přínos metody do rehabilitace je důraz na uvědomování si pohybu. Pilatesova metoda cvičení a její principy mohou být aplikovány na všechny rehabilitační programy s výjimkou některých cviků, které nejsou vhodné pro osoby zotavující se po zranění ne...
Komentáře
Přihlas se, abys mohl/a přidat komentář.
Zatím žádné komentáře. Buď první!